こんにちは。佐藤です。
先週月曜日はこのあたりでは珍しく雪が積もりましたね。
我が家は雪の影響もあってか、夜寒い中停電になってしまいエライ目に遭いました…。
本当に生活に電気は欠かせませんね…(笑)
それはそうと、雪かきのせいなのか、その後に続く寒さのせいなのか、腰が痛いという方が増えています。
寒さにより体が冷えていると、筋肉を傷めやすくなります。そこに慣れない雪かきなんてしたら、そりゃ痛くもなりますよね(;_;)
筋肉を傷めたまま放置すると、痛みや違和感が慢性化してしまったり、腰痛が「クセ」になったりしてしまいますので、少しでも違和感を感じていたらお早目の治療をおススメします！
（自宅の雪かきで腰を痛めてしまった場合、健康保険をご利用いただけます。）
「まずいかも…」と思った方は、ぜひご相談ください。
