シンスプリント
2025.10.06 (Mon)
シンスプリントとは シンスプリントは、すねの内側の周りにある骨膜が炎症を起こす怪我です。 脛骨過労性骨膜炎とも呼ばれます。 運動時や運動後にすね内側の中央から下方1/3にかけて、 ズキズキとした痛みが
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