2016年7月14日 未分類

マッシュポテトの素なんて便利なものがあるのをついさっき知った男、

畠山です。

最近はハウス栽培や輸入によって季節の関係なく、なんでも食べられるようになりましたが、やはり作物には旬というものがあります。

そしてその旬に食べるからこそ身体に良い効果を与えます。

夏野菜は暑い日差しで火照った身体を冷やし、

冬野菜は寒さで冷えた体を温めます。

これからどんどん気温も上がるでしょう。

トマトやナスやキュウリなど旬な食材を食べて

身体の中から元気になりましょう！